导致早泄的原因是很复杂的,不同的人有不同的原因。导致早泄的主要原因可以分为非器质性和器质性。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多。
◇非器质性早泄:心理性患者占早泄的85%,其常见的因素如,久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,房事不节、夫妻关系不融洽、丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。
◇器质性早泄:如外生殖器先天畸形、包茎、包皮炎症、尿道炎、阴茎炎、附睾炎、前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,导致早泄。某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调也会出现早泄。
早泄的调理方法主要有以下六点:
◇饮食调节:专家介绍说,中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实,早泄也可以用饮食来调节,早泄的调理方法有哪些?专家指出,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。饮食调理很重要。
◇稳定情绪:早泄的调理方法哪种靠谱?早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此,男性朋友在性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。另外,性交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射精过快,即早泄的因素。稳定情绪也很重要,请患者引起注意。
◇体育锻炼:很多男性朋友都知道,做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。家指出,局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。体育锻炼也可以调理早泄
◇心理调节:由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。
◇正确认识:早泄的调理方法哪种靠谱?很多男性朋友对性生活懵懂的认知,亦能引起早泄的发生,因此,男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。早泄的调理方法有哪些?专家指出,男性平时可以修身养性,节制房事,保养肾精,同时也要注意房事卫生,戒除手淫习惯,进行一些夫妻双方性教育,认识早泄的含义。患者需正确认识早泄,用科学的方法治疗。
◇穴位
按摩:性功能专家介绍说,穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。按摩法也是缓解早泄的有效方法之一。
看了以上
早泄调理方法的介绍,相信大家对于早泄的治疗有了更进一步的了解,综上所述,早泄除了药物治疗外,还需要患者的自身调理,早泄的治疗只有从生理和心理两方面来治疗早泄,才能实现。