早泄对男性的危害直接表现在影响男性正常的性生活,同时早泄还会有其他很多方面的危害,所以治疗早泄要及时,男性早泄的自我疗法也很重要,那么男性早泄的自我疗法有什么?的男科专家为我们接到了几种方法。
(1)暂停法
由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,达到缓解早泄的现象。
(2)扯拉阴囊法
当性交进入持续期,则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内,男性龟头冠的直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。
(3)降低敏感度法
应用安全套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性交时间。
(4)男性早泄的自我疗法还有注意的就是,出现早泄的时候男性要保持一个轻松地自信的心态,焦急苦闷不仅于事无补,还会导致病情更加严重。同时妻子也要多安慰丈夫,早泄绝不仅仅是男性自己的事情。
总之,男性早泄的自我疗法就是生活中的方方面面,的男科专家提醒,自我疗法知识辅助手段,早泄的患者需要清楚这一点。